显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

宇闻的博客

宁静淡泊,乐亦忘忧,开心快乐每一天!

 
 
 
 
 
 
列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 

山东省 滨州市

 发消息  写留言

 
宁静淡泊,乐而忘忧
 
近期心愿知足常乐,平淡是真!
博客等级加载中...
今日访问加载中...
总访问量加载中...
最后登录加载中...
 
 
 
 
 
 
 
博友列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 

[置顶] 【乡土人文】宋代无棣高僧道圆“西天取经”事略

2017-4-21 5:50:52 阅读149 评论120 212017/04 Apr21

宋代无棣高僧道圆“西天取经”事略

唐玄奘(600-664)“西天取经”的故事,在我国已家喻户晓。悟空、八戒、沙和尚也成为妇孺皆知的人物。三百年后,宋代沧州无棣高僧道圆和尚西天取经的故事,因没有小说家的编纂演绎而默默无闻,岂不惜哉!

今滨州市无棣等县境隶属于宋代沧州,唐、五代无棣的开元寺就是鲁北冀南的名寺,五代高僧恒超, 曾于后梁龙德二年(922)住持无棣开元寺。《齐乘·卷四·古迹》称道圆和尚为“五代无棣僧道圆”,道圆和尚也曾在无棣开元寺修持。

高僧道圆,沧州无棣人,后授“三藏”尊号,故称沧州三藏,生卒不详,五代后晋高祖天福十二年(947年)去西天取经,宋太祖建隆二年(961年)二月到西域于阗,宋太祖乾德三年(965)冬,与于阗朝贡使回到故国汴京,往返十八年。

《宋史·天竺国传》载:“乾德三年(965),沧州僧道圆自西域还,得佛舍利一、水晶器、贝叶梵经四十夹来献。道圆晋天福中诣西域,在涂十二年,住五印度凡六年,五印度即天竺也;还经于阗,与其使偕至。太祖召问所历风俗山川道里,一一能记。四年,僧行勤等一百五十七人诣阙上言,愿至西域求佛书,许之。以其所历甘、沙、伊、肃等州,焉耆、龟兹、于阗、割禄等国,又历布路沙、加湿弥罗等国,并诏谕其国令人引导之。开宝后,天竺僧持梵夹来献者不绝。”

《宋史·于阗国传》载:“乾德三年(965)五月,于阗僧善名、善法来朝,赐紫衣。其国宰相因善名等来,致书枢密使李崇矩,求通中国。太祖令崇矩以书及器币报之。至是冬,沙门道圆自西域还,经于阗,与其朝贡使至。”据敦煌写本S. 6264《于阗天兴十

作者  | 2017-4-21 5:50:52 | 阅读(149) |评论(120) | 阅读全文>>

【人生百科】让步,是尊重,也是涵养!

2017-4-26 9:10:55 阅读69 评论48 262017/04 Apr26

让步,是尊重,也是涵养!

图文/网络 编辑/宇闻

一个懂得让步的人

心胸必然宽广,人缘肯定很好

一个不懂让步的人

凡事斤斤计较,心胸必然狭隘

交不到知心的朋友

得不到真挚的友情

一个人

如果不懂得为家人、朋友、爱人让步

也一定得不到别人的尊重

没有人愿意和斤斤计较的人相处

这样的人大多数不可深交

顶多见面打个招呼

这些人,其实最傻

他们不知道宽容,会让素质提升

让步,会给自己留条后路

他们的内心常常充满嫉妒和攀比

所以才感受不到人和人之间的真情

让步,是尊重,也是涵养

让步,是宽容,也是大度

懂得让步的人,善良正直

才是最值得信任的好人

最值得结交的朋友

作者  | 2017-4-26 9:10:55 | 阅读(69) |评论(48) | 阅读全文>>

【人生百科】放下,你就赢了

2017-4-26 8:36:38 阅读45 评论40 262017/04 Apr26

放下,你就赢了

图文/网络  编辑/宇闻

放下是一种解脱、一种顿悟;放下是心态的选择,是生活的智慧。学会放下,压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下,人生才精彩。

一.放下压力

累与不累,取决于自己的心态。

  我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。

  把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由,无视快乐的理由,就是你总是觉得难受的原因了。

二、放下烦恼

快乐其实很简单

  学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。

  这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾。快乐其实很简单,不要自己不快乐就可以了。

三、放下自卑

把自卑从你的字典里删去

  不是每个人都可以成为伟人,但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己,找准自己的位置,你同样可以拥有一个有价值的人生。

四、放下懒惰

奋斗改变命运

  不要一味地羡慕人家的绝活与绝招,通过努力,你也完全可以拥有。把一个简单的动作练到出神入化,就是绝招;把一件平凡的小事做到炉火纯青,就是绝活。

  提醒自己,记住自己的提醒,上进的你,快乐的你,健康的你,善良的你,一定会有一个灿烂的人生。

五、放下消极

作者  | 2017-4-26 8:36:38 | 阅读(45) |评论(40) | 阅读全文>>

【转载】流传1300年的奇文《命运赋》揭秘命运全部奥秘

2017-4-25 9:34:59 阅读48 评论25 252017/04 Apr25

《命运赋》揭秘命运全部奥秘

北宋传奇状元宰相吕蒙正有一则流传了1300多年《命运赋》。

此文刊载在任何一版老黄历上,很多人拿它来解读自己的人生。在人生的某个时点,读起来味道都有所不同,就如同《易经》,人人都可以对号入座,却人人得出的结果都不尽相同。在这个 “事件”频发的多事之秋,您会想到些什么?欢迎分享您的人生智慧!仅作参考之用,切勿对号入座。

《命运赋》全文: “天有不测风云,人有旦夕祸福。蜈蚣百足,行不及蛇;雄鸡两翼飞不过鸦。马有千里之程,无骑不能自往;人有冲天之志,非运不能自通。盖闻:人生在世,富贵不能淫,贫贱不能移。文章盖世,孔子厄于陈邦;武略超群,太公钓于渭水。颜渊命短,殊非凶恶之徒;盗跖年长,岂是善良之辈。尧帝明圣,却生不肖之儿;瞽叟愚顽,反生大孝之子。张良原是布衣,萧何称谓县吏。晏子身无五尺,封作齐国宰相;孔明卧居草庐,能作蜀汉军师。楚霸虽雄败于乌江自刎;汉王虽弱,竟有万里江山。李广有射虎之威,到老无封;冯唐有乘龙之才,一生不遇。韩信未遇之时,无一日三餐,及至遇行,腰悬三尺玉印,一旦时衰,死于阴人之手。有先贫而后富,有老壮而少衰。满腹文章,白发竟然不中;才疏学浅,少年及第登科。深院宫娥,运退反为妓妾;风流妓女,时来配作夫人。青春美女,却招愚蠢之夫;俊秀郎君,反配粗丑之妇蛟龙未遇,潜水于鱼鳖之间;君子失时,拱手于小人之下。衣服虽破,常存仪礼之容;面带忧愁每抱怀安之量。时遭不遇,只宜安贫守份;心若不欺,必然扬眉吐气。初贫君子,天然骨骼生成乍富小人,不脱贫寒肌体。天不得时,日月无光;地不得时,草木不生;水不得时,风浪不平人不得

作者  | 2017-4-25 9:34:59 | 阅读(48) |评论(25) | 阅读全文>>

【神州览胜】万里长城十三关

2017-4-23 12:13:47 阅读84 评论71 232017/04 Apr23

长城是始建于春秋战国时代,东起山海关,西至嘉峪关,绵延上万华里,故称万里长城。往日是虎踞龙盘,保境安民的关隘,今日长城首要的军事防御功能逐渐淡出历史的舞台,取而代之的是成为各地的旅游景点供人们揽胜怀古。

第一关   山海关

又称“榆关”,位于河北省秦皇岛市东北15公里,明洪武十四年筑关设卫,因其依山襟海,故名山海关。有“天下第一关”的美誉。此匾额长5.19米,高1.5米,为明代著名书法家萧显所书。

第二关  黄崖关

黄崖关是津门十景之一的蓟北雄关,位于蓟县最北端30公里处的东山上,又称“小雁门关”,北齐时建,明代重修。

第三关  居庸关

居庸关有“天下第一雄关”之称,北京昌平区内,得名始于秦代。有南北两个关口,南名"南口",北称"居庸关"。燕国时已成为军事要隘,汉代已经颇具规模,此后历唐、辽、金、元数朝,居庸峡谷都有关城之设。成吉思汗灭金即入此关,现存关口建于明洪武年间。

第四关  紫荆关

位于河北省易县城西北45公里的紫荆岭上,自古便是华北平原的重要门户之一,汉时称上谷关,东汉名五阮关,又有蒲阴径、子庄关之称。始建于战国时期,与居庸关、倒马关合称为内三关。历史上紫荆关曾发生的战争达140多次,其中最为著名的是公元1213年成吉思汗攻居庸关不克,分兵紫荆关击败金兵,又从内夹攻居庸关得手。明正统十四年土木之变后,蒙古军破紫荆关逼近北京。

第五关   倒马关

作者  | 2017-4-23 12:13:47 | 阅读(84) |评论(71) | 阅读全文>>

【书法欣赏】林则徐楷书《无量寿经墨宝册》

2017-4-23 12:03:56 阅读39 评论34 232017/04 Apr23

作者  | 2017-4-23 12:03:56 | 阅读(39) |评论(34) | 阅读全文>>

饭前一根香蕉,太厉害了!

2017-4-23 11:48:04 阅读68 评论7 232017/04 Apr23

饭前一根香蕉,太厉害了!可是知道的人太少了!

  香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。所以从现在开始要吃熟一点的香蕉唷!

  因此,专家们研究认为,香蕉具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。但对病人、老人和抵抗力差的体弱者则很有效果。

  

  在日常生活中,我们不妨每天吃1-2根香蕉,透过提升身体的抗病能力来预防感染,特别是预防感冒和流感等病毒的侵袭。

  研究显示,两条香蕉,可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运动。但是,香蕉不单只提供能量。还可以帮我们克服或治疗好多病症和身体状况,所以我们必需把香蕉加进每天的餐单。

  1、抑郁症:患抑郁症的人,在吃过香蕉后,感觉好好多。因为香蕉含胺基酸,会转化成血清促进素,令人松驰、提升情绪。

  2、贫血:香蕉铁质含量高,能刺激血液内的血色素。

  3、血压高:香蕉含极高量的钾,但盐份低,最理想是降血压。最近,美国食品及药物管理局宣布,允许香蕉业宣传:香蕉能降低血压高和中风机会。

  4、脑力:在英国Twickenha就有200名学生,为了要提升脑力,帮助考试,在学期开始,于早餐、小休和午饭,都吃适量香蕉。研究显示,含丰富钾质的香蕉,能提高学生的专注力,对他们读书有所帮助。

  5、便泌:香蕉的纤维质很高,可帮助回复肠胃正常活动,消除便泌,无需服用轻泻剂。

  6、宿醉:香蕉奶色加蜜糖可以实时解酒。香蕉松驰胃部,蜜糖提升血糖水平,抒缓精神和制做炭水化合物。

作者  | 2017-4-23 11:48:04 | 阅读(68) |评论(7) | 阅读全文>>

【文化百科】中国古代神话传说中的“神兽”形象及神通

2017-4-20 11:01:32 阅读61 评论88 202017/04 Apr20

作者  | 2017-4-20 11:01:32 | 阅读(61) |评论(88) | 阅读全文>>

【保健养生】谷雨养生需防火祛湿

2017-4-20 10:46:45 阅读61 评论43 202017/04 Apr20

每年的4月20日都是二十四节气中的谷雨,谷雨是春天的最后一个节气,随后会气温升高降水增多。人体内的湿气不易排出,如果饮食生活不加注意,身体内热和湿气结合在一起,就会形成热湿。会诱发老年人关节疼痛、腰背疼痛,或者哮喘发作等,儿童则表现扁桃体肿痛、支气管炎,咳嗽等症。

(1) 除湿热要多锻炼,加强代谢。谷雨过后,降雨明显增多,空气中的湿度逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变化,通过人体自身的调节使内环境(人体内部的生理环境) 与外环境(外界自然环境) 的变化相适应,保持人体各脏腑功能的正常运转。

过敏体质的人在这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病的发生。特别要注意避免与过敏源接触。在饮食上减少高蛋白质、高热量食物的摄入,出现过敏反应及时到医院就诊。

要坚持加强体育锻炼,加快身体的新陈代谢,增加出汗量,运用物理方法排除体内的湿热。

(2) 早晚加件衣,“春捂”别捂过头。俗话说:谷雨寒死老鼠。说的就是谷雨来前,天气忽冷忽热,易患感冒,应注意保暖。因为,虽然谷雨过后,气温会逐渐升高,雨量开始增多,但是也要注意保暖。很多人像夏天一样穿衣服,其实季节还没有到,湿气很容易从裸露的体表进入体内。

对于捉摸不定的天气,很多家长宁可给孩子多穿点,也不愿意孩子冻着,说是“春捂”。其实这样的做法也不可取。春捂也应该有度,15 ℃是春捂的临界点,超过15 ℃就要减衣,不要再捂了,再捂下去就易诱发“春火”,孩子体内产生的热,与潮湿相遇,更容易生病。尤其是早晚与中午的温差较大,因此早晚要注意保暖,可适当调整穿衣层次,老人和孩子尤其要注意这一点。

作者  | 2017-4-20 10:46:45 | 阅读(61) |评论(43) | 阅读全文>>

【随拍】欣赏:院内的樱花开了

2017-4-19 15:57:41 阅读51 评论55 192017/04 Apr19

院内的樱花开了

作者  | 2017-4-19 15:57:41 | 阅读(51) |评论(55) | 阅读全文>>

【转载】手诊口诀:长寿密码,就在手上!

2017-4-19 15:31:35 阅读36 评论32 192017/04 Apr19

手诊口诀:长寿密码,就在手上!

手诊,是指通过人体手的纹路形态、变化、规律,对人体器官的演变作出推理;运用视觉、触觉等,对手上的征象进行观察,以了解人体健康或疾病状况。

手掌是一个人身体健康的晴雨表,大部分病在手上都会有表现,可谓五脏六腑历历在“手”也。

手诊口诀

手心出汗肺脾虚,指肚泛红血脂高;五指关节青筋暴,末梢循环定不好。

消化吸收看五指,指间有缝肠胃虚;指甲竖棱肝病变,指根凸起大便差。

大鱼际,有深纹,心律不齐易心慌;手腕延伸小鱼际,青筋明显会腰痛。

指甲颜色常泛白,记得补血补肾脏;右手虎口手掌面,定位肝脏快又准。

视力不好有粗纹,有了细纹筋腱差;手心颜色红青灰,胃部定是有疾患。

拇指指根纹理乱,胃部疾病早防范;左手虎口手掌面,脾脏就是好判断。

早晚按揉健身体,口气清新免疫强;女性乳腺看右手,手腕横纹摸两旁。

不平滑,有疙瘩,乳腺增生早预防;食指指甲脑血管,凸棱明显是硬化。

女性痛经和血块,中指指根青筋暴;生殖疾病最难查,男左女右记心上。

你对照上面的手诊口诀进行自测了吗?如果身体真的藏了毒素,外在的表现有哪些?怎样做又可以把毒素排出呢?



肝脏有毒的外在表现:

1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷肝;

2、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加;

3、情绪容易抑郁;

4、偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。

作者  | 2017-4-19 15:31:35 | 阅读(36) |评论(32) | 阅读全文>>

【转载】集安高句丽好太王碑

2017-4-19 14:02:05 阅读25 评论42 192017/04 Apr19

好太王碑是世界文化遗产名录之一,在集安市东北5公里的高山脚下,无论碑体造形、碑刻技法,还是碑文风格,堪称中华民族碑刻艺术的瑰宝。好太王碑是高句丽第20代寿王为纪念19代好太王而建树的, 好太王碑是高句丽第十九代王--" 国冈上广开土境平安好太王" 的墓碑。亦称广开土王碑 , 或广开土王陵碑。

好太王碑建立于东晋安帝义熙十年(公元 414 年 ) 。是用一整块角砾凝灰岩稍加修凿而成 , 略呈方柱形。这种石料多见于集安的良民和上下活龙一带的鸭绿江边。好太王碑高 6.39 米 , 幅面宽1.34~2.0米不等。高句丽工匠们修凿成形以后 , 将它立起来 , 然后书写、镌刻。四面环刻汉字碑文 , 共付 44 行 , 每行 41 字 , 除去行文及碑石缺损空刻 , 共 1775 个字。碑文为汉字 , 大小在 9-10 厘米左右 , 为方严厚重的隶书 , 也保留部分篆书和楷书,形成一种方方正正的书法风格 , 是我国书法由隶入楷的重要例证之一。在集安,有很多人研究这种书法。

集安世界文化遗产名录之一,高句丽时期19大王记功碑,现在用玻璃罩保护

玻璃罩保护下的好太王碑

不同时期的好太王碑保护(网络图片)

碑亭损坏坍塌后一直露天,玻璃碑亭也就是近二十几年的事

好太王碑文大体主分三段内容。 

         第一段记叙了高句丽建国的神话传说 : 惟昔始祖 , 邹牟王之创基也。出自北夫余 , 天帝之子母河伯女郎。剖卵降世

作者  | 2017-4-19 14:02:05 | 阅读(25) |评论(42) | 阅读全文>>

【随拍】丁香花开香喷喷

2017-4-18 13:50:26 阅读48 评论42 182017/04 Apr18

丁香花开香喷喷

作者  | 2017-4-18 13:50:26 | 阅读(48) |评论(42) | 阅读全文>>

儒家的水,道家的水,佛家的水

2017-4-18 13:34:14 阅读76 评论30 182017/04 Apr18

儒家的水,道家的水,佛家的水

资料/网络  编辑/宇闻

一、老子曰:"上善若水"

“水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。”

“江海之所以能为五谷王者,以其善下之,故能为五谷王。”

“天下莫柔弱于水,而攻坚强莫之能先,以其无次易之也。”

水,是位辨证哲人。“上善”的智慧当如“若水”之柔中有刚,刚柔一体。水,貌似柔,实则强;水虽柔,但可克刚。滴水久之可穿石,流水载歌载舞可使角角棱棱的石头日臻完美成鹅卵石。柔软的水,加压能把巨岩击碎,能把成吨的钢材像揉面团般锻压。

“上善”的智慧当“若水”之随机应变。

水,常态为液体,降温至零度就凝固为固体;升温至百度则化为气体——聚于低空则为雾,升到高空则成云,凝结下落则或为雨、或为雪、或为雹、或为霰……借助日光月光,还呈现为霓虹华晕。水以不变呈万态,“大道似水”。

《庄子》云:“水之积也不厚,则负大舟也无力。”

是啊,水积不厚深就无力行大船,人若学问修养不高深又怎么能担当重任?

“从水之道,而不为私焉。”水自有水流之道,只要顺此道而游,并不需要自己的意志——顺其自然。

水中,有道意。

二、孔子曰:"智者乐水"

“智者”的智慧当如水之灵活。若藏于地下则含而不露,若喷涌而上则清而为泉;少则叮咚作乐,多则奔腾豪壮。

水处天地之间,或动或静;动则为涧、为溪、为江河;静则为池、为潭、为湖海。

水遇不同境地,显各异风采;经沙土则渗流,碰岩石则溅花;遭断崖则下垂为瀑,遇高山则绕道而行。

作者  | 2017-4-18 13:34:14 | 阅读(76) |评论(30) | 阅读全文>>

【随拍】垂丝海棠

2017-4-17 16:14:34 阅读66 评论41 172017/04 Apr17

垂丝海棠

作者  | 2017-4-17 16:14:34 | 阅读(66) |评论(41) | 阅读全文>>

查看所有日志>>

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017

注册 登录  
 加关注